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Ayurveda & Verdauung

von Andrea | 26. Februar 2020
Image Ayurveda & Verdauung

Vortrag & Frühstück im Tibits Zürich

Du bist, was du verdaust! Typgerechte Ernährung nach Ayurveda
Ayurveda ist die traditionelle Medizin Indiens und mehr als 2000 Jahre alt. Ernährung ist eine der wichtigsten Säulen für Gesunderhaltung und Krankheitsbehandlung im Ayurveda und deswegen so erfolgreich, weil sie dabei individualisiert und typgerecht vorgeht. In unserem Vortrag erfahrt ihr, was ayurvedische Ernährung ausmacht, welche Körpertypen es gibt und welcher Typ ihr seid.
Nehmt wertvolle Tipps und Tricks für die typgerechte Auswahl von Lebensmitteln und Gewürzen mit nach Hause und geniesst währenddessen ein feines Zmorge im tibits Bistro Zürich mit Porridge, Dinkelgipfeli, Müesli &Früchte sowie Getränke vom separaten Buffet.


 
 
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