Ernährung & Darm

Vortrag & Frühstück im Tibits Zürich

Ernährungstrends auf dem Prüfstand – was ist wirklich gesund?
Um kaum etwas ranken sich so viele Mythen wie um das Thema Ernährung. Erfahrt, welches Essen wirklich gesund ist und warum das Wohl eures Darms dabei eine zentrale Rolle spielt. Wissenschaftlich fundiert, räumen wir mit Vorurteilen und Glaubenssätzen zu den Themen Kohlenhydrate, Eiweisse und Fette auf und erzählen was eurem Darm besonders gut tut.
Mit praktischen Tipps aus der klinischen Praxis, könnt ihr direkt anfangen, mit viel Genuss für mehr Wohlbefinden zu speisen. Geniesst vor, während und nach dem spannenden Vortrag ein feines Zmorge im tibits Bistro Zürich mit Porridge, Dinkelgipfeli, Müesli &Früchte sowie Getränke vom separaten Buffet.